записаться на прием
Задайте вопрос

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Перезвоните мне

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Защитный код
записаться на прием

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Защитный код
Вы не ввели код Неправильный код

Частные клиники «Оксфорд Медикал»

(0432) 677 000
Заказать обратный звонок

Вы находитесь на сайте Винницкой клиники

Выбрать другой город
 
Массаж
 

Лечебный массаж спины

Боль в спине – весьма распространенная проблема. Она может служить проявлением различных недугов, один из которых – это хронический мышечный спазм. Образ жизни современного человека неразрывно связан с выполнением однотипных движений (например, во время сидения за компьютером), а значит со статической нагрузкой одних и тех же групп мышц. Изо дня в день, с месяца в месяц человек выполняет одинаковую работу. Не перерабатывается физически, не перенапрягается, но, тем не менее, у него начинаются проблемы со спиной. И вот тогда на помощь приходит лечебный массаж.

Механизм лечебного массажа спины

Лечебный массаж спины дает возможность простимулировать и расслабить спазмированные мышцы. Таким образом, их напряжение исчезает, мышцы приобретают эластичность. Нет спазмирования – нет и болевых ощущений. Кроме того, в результате лечебного массажа спины активно прорабатываются участки сухожилий и мышц, именуемые триггерными точками.

 

Следует иметь в виду, что лечебный массаж спины позволяет предотвратить куда более опасные последствия болевых ощущений. В частности, он не дает развиваться т.н. миофасциальному синдрому, при котором мышечные структуры приобретают устойчивое патологическое состояние.

Чем полезен массаж при болях в спине

При болевых ощущениях в спине лечебный массаж выполняет несколько функций:

  • в процессе массажа вырабатываются такие биологически активные вещества, как тканевые гормоны;

  • происходит ускорение обменных процессов в организме в целом и тканях в частности;

  • благодаря лечебному массажу осуществляется профилактика болей в спине;

  • улучшается кровообращение в позвоночнике и других структурах спины.

Техника лечебного массажа спины

Лечебный массаж имеет свою технику, которая состоит из нескольких упражнений, выполняемых в определенном порядке:

  • поглаживание;

  • растирание;

  • разминание;

  • вибрация.

Рассмотрим их подробнее. Итак, первый этап – это поглаживание спины. Массажист плавными зигзагообразными движениями поглаживает спину снизу-вверх (к шее, но не от нее). При этом сам позвоночник не задействуется (в противном случае, это уже не массаж, а мануальная терапия). Далее поглаживания становятся более глубокими, нагрузка увеличивается, зачастую массаж осуществляется сдвоенными кистями. На следующем этапе при помощи подушечек пальцев специалист растирает массажируемые участки. Потом – разминание (это когда кожный покров собирается в складочку и передвигается по линии позвоночника). И, наконец, вибрация, при помощи которой можно восстанавливать рефлексы. Как правило, заканчивается массаж таким же образом, как и начинается.

Противопоказания лечебного массажа спины

Противопоказаний немного. Лечебный массаж спины не практикуется при наличии кожных патологий (например, дерматитов), а также в случае онкологических заболеваний.

Отметим, что лечебный массаж может совмещаться с другими техниками, например, мануальными и остеопатическими.

Еще одна важная особенность – лечебный массаж должен выполнять квалифицированный специалист с обязательным медицинским образованием. Именно такие специалисты работают в МЦ «Оксфорд Медикал».

 

Обращайтесь в медицинский центр «Оксфорд Медикал». Телефоны: (0432) 677-000 и (068) 271 21 21

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Если вы не нашли нужную информацию — свяжитесь с нами удобным для вас способом

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Оставить сообщение для администрации клиники